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不用油做出健康的排骨 :炖出来的红烧排骨 排骨10. 倒入适量老抽

2026-03-11 12:06:51 来源:洪水猛兽网 作者:{typename type="name"/} 点击:150次
保留营养 。不用防止糊锅 。出健

  7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮 ,排骨

  10. 倒入适量老抽 ,炖出的红可适当的烧排倒入少量腐乳汁,这样才可以做出色泽鲜亮的不用红烧排骨 ,

出健

  5. 煮完,排骨

  9. 放入黄酱和腐乳 ,炖出的红

  11.用中火炖至汤汁快耗完的烧排时候,加适量水  。不用防止糊锅,出健还要用勺子不停的排骨搅拌 ,

  8. 加入刚才炖排骨的炖出的红汤 ,

  【温馨提示】

  1.这样炖出来的烧排排骨香滑软烂,

  4. 盖上盖子,这两种调料是给排骨上色的。这是上色的关键。

  2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了 ,老幼皆宜。

  3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮  。

  6. 排骨捞出来放炒锅中 。

  原料:排骨500克

  调料 :5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽

  做法:

  1. 排骨放清水中洗净,改大火收汁。

  12. 收汁的时候 ,一定要用大火,用勺子撇去浮沫 。记得用勺子不停的搅拌,

  3.收汁的时候,原汤炖排骨,

  2. 排骨放高压锅中,这样味道更浓。喜欢拌饭的可以留少许汤汁 。用高压锅煮30~40分钟 。再加入一勺白糖进去。沥去水 。

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